Мы Вконтакте
Наш Facebook
Корзина магазина

Ошо Девавани медитация

by on 07 Сентябрь

Девавани - это «божественный голос», который движется и разговаривает через медитирующего, когда тот превращается в пустой сосуд, канал. Эта медитация как Латихан* для языка.

Она настолько глубоко расслабляет сознательный ум, что если делать ее поздно вечером, за ней несомненно последует глубокий сон.

 *Латихан - это значит отдаться спонтанному, неструктурирован­ ному движению. В этой медитации четыре стадии по 15 минут. Глаза закрыты на протяжении всей медитации.

Первая стадия: 15 минут

Сидите спокойно, слушая музыку.

Вторая стадия: 15 минут

Начинайте произносить бессмысленные звуки, например, «ля...ля... ля», и продолжайте до тех пор, пока не возникнут незнакомые словоподобные звуки. Эти звуки должны придти из незнакомой вам части мозга, которая использовалась в детстве, до того, как вы выучили слова. Говорите с мягкой разговорной интонацией. Не плачьте, не кричите и не смейтесь.

Третья стадия: 15 минут

Встаньте и продолжайте говорить, позволяя своему телу двигаться мягко, в гармонии со звуками. Если ваше тело расслаблено, тонкие энергии создадут Латихан вне вашего контроля.

Четвертая стадия: 15 минут

Ложитесь, будьте молчаливы и неподвижны.